Depressionsterapi

Depression, angst og stress hænger sammen.

 

Mange oplever at være stressede, som er noget ganske andet end at have travlt.

Det er forskelligt, hvornår den enkelte oplever at blive stresset.

Efter langvarig stress kan der opstå angst og senere depression.

Hos mig kan du lære at opdage signalerne tidligt så du på den måde kan lære dig at tage dig af det, så du opnår varig forandring.

En af mine styrker er nemlig at jeg er meget optaget af, hvad der skaber varig forandring.